Paslauga
Yoga sculpt
Vidutinio intensyvumo, formuojančios bei stangrinančios raumenis, jogos treniruotės, tinkančioms moterims ir vyrams. Lankstumo lavinimas, ištvermės ir jėgos gerinimas, kūno linijų gražinimas, pasitelkiant įvairią sportinę įrangą, neleis nuobodžiauti tiek naujokams, tiek pažengusiems treniruotės dalyviams. Užsiėmimo pabaigoje laukia trumpa atsipalaidavimo praktika, kurios metu pailsinsime kūną ir mintis.
Trukmė – 60 arba 90 min.
Intensyvumas – vidutinis.
Įranga – svareliai, gumos, voleliai.
Nauda – gražiai suformuotas, stangrus, padidėjusio tonuso raumuo, pagerėjęs lankstumas, ištvermė, geresnė širdies ir kraujagyslių sistemos sveikata, atpalaiduotas kūnas ir rami Siela
Tvarkarštis
Kauno jogos studijos tvarkarštis
Kainoraštis
Kauno jogos studijos užsiėmimų kainoraštis
Turite klausimų, dėl vykstančių treniruočių?
Susisiekite naudodamiesi kontaktų formą arba el. paštu