Gintarė Stanaitytė

Kontaktai:

Apie trenerę

  • „Joga – tai daugiau negu sportas“
  • KKSD licencijuota kūno kultūros ir sporto instruktorė, Lietuvos jogos asociacijos narė. Gintarė turi bakalauro išsilavinimą Lietuvos Sveikatos Mokslų Universiteto biochemijos studijose ir biotechnologijos magistro išsilavinimą.
  • Gintarė praktikuoja jogą nuo 2012 m. Nuolatos tobulina savo žinias organizuojamuose seminaruose, mokymuose.
  • Kiti pasiekimai:
  • II vieta Lietuvos Respublikinės aerobinės gimnastikos Taurės varžybose trejeto rungtyje.
  • III vieta Lietuvos Universiados aerobinės gimnastikos varžybų trejeto rungtyje.
  • Nuolatinė sveikatos ir sporto renginių dalyvė.

„Kadangi esu pati ne tik jogos, bet ir kitų įvairių sporto šakų mėgėja – entuziastė (bėgimo, plaukimo, dviračių sporto), tad žinau, kad ypatingai svarbu yra atlikti tempimo pratimus, stiprinti raumenis tam, kad būtų sumažinta traumų tikimybė. Todėl treniruočių metu aiškinsimės, kokiais pratimais paruošti bei išlaikyti kūną lankstų ir stiprų, kad jis galėtų lengviau susidoroti su bėgimo ar bet kokios kitos sporto šakos gaunama fizine apkrova kūnui. Užsiėmimuose bandysiu jums padėti atrasti žavesį tempimo pratimuose ir ne tik! :)”